Protein Ninja Buchrezension

„Ordentlich Eiweiß auf den Tisch“ verspricht die Autorin Terry Hope Romero mit ihren 100 Rezepten im Buch „Protein Ninja – Mit Power durch den Tag“. Sie schreibt: „Ich begann mich nach proteinhaltigen Lebensmitteln umzuschauen, die aktiveren Leuten zur Verfügung standen…

Vegan! Ist das ansteckend? Buchrezension

Der Autor Ruediger Dahlke beantwortet in diesem Buch 130 Fragen rund um die vegane Ernährung. Zu seinen Intentionen sagt er: „Der Titel dieses Buches … ist natürlich doppeldeutig gemeint. Er kann und soll provozieren. … [Das Buch] möge seinen Leserinnen…

Dr. Buast Slim Shake und Muskel Shake im Test

Von Dr. Baust gibt es gleich zwei neue Proteinpulver, die sich von der Zusammensetzung her unterscheiden. Der Shake „Dr. Baust Muskel Shake“ soll beim Muskelaufbau helfen, das Produkt „Dr. Baust Slim Shake“ richtet sich dagegen an alle diejenigen, die abnehmen…

Kürbiskernprotein Shake

Kürbiskernprotein ist für mich die Entdeckung des Jahres! Dabei sind Kürbiskerne sonst nicht unbedingt Bestandteil meiner Ernährung, obwohl ich um die positiven Effekte weiß, die den kleinen Kernen nachgesagt werden. Entsprechend gespannt war ich, als ich die ersten Proteinpulver ganz…

BlenderBottle Shaker im Test

Update (Juni 2018): Die BlenderBottle in Glas! Sehr schöln finde ich dass es mit dem Radian Blenderbottle Modell neben der Variante in Edelstahl bzw. Kupfer (sieht sehr edel aus) jetzt auch eine Blenderbottle aus Glas gibt. Überzogen ist sie mit…

Supplimo Test Erfahrungen Fitness Shake

Update: Bedauerlicherweise wird Supplimo aktuell nicht mehr ausgeliefert. Nähere Informationen habe ich zur Zeit nicht. Wer ein Proteinpulver sucht, dass zu ihm passt, dem empfehle ich einen Blick in meine Protein-Vergleichsseite. Hinter dem Supplimo Fitness Shake verbirgt sich ein besonderes…

Süßlupinenmehl auf einem Löffel

Update (Januar 2018): Nährwerte von Lupinenmehl hinzugefügt. Umfrage: Welches ist dein Lieblingsrezept mit Lupinenmehl? Benutze die Kommentarfunktion und erzähle, was du gerne zubereitest. Ich freue mich auf viele Rezepte mit Lupinenmehl! Süßlupinenmehl wird aus den Samen der Süßlupine hergestellt, welche…

Veganfit Plus+ Proteinpulver im Test

Das Veganfit+ (veganfit Plus) ist ein neues veganes Proteinpulver von amaiva. Das Besondere am Veganfit Pulver ist die Zusammensetzung: Es ist eigentlich viel mehr als ein Protein-Supplement, denn es enthält noch eine Reihe weiterer Zusätze aus natürlichen Quellen, zum Beispiel…

Patrik Baboumian

Patrik Baboumian ist seit 2005 Vegetarier und lebt seit 2011 vegan. Im selben Jahr gewann er den Titel „Strongman“ und wurde damit zum „Stärksten Mann Deutschlands 2011“ gekürt. Nach wie vor betreibt Patrik Kraftsport und hat mit seiner Erscheinung und…

Foodspring Vegan Protein Test

foodspring kennt man spätestens seit der TV Werbung und auch ein veganes Protein namens „Vegan Protein“ ist Teil des foodspring Angebotes. Ich interessiere mich immer für neue Proteinpulver und habe mir daher einfach mal eine Packung bestellt. Zum Vegan Protein…

VegiFEEL Vegan Protein im Test

Das Vegan Protein von VegiFEEL ist ein neues rein pflanzliches Eiweißpulver. Es wurde zusammen mit Patrik Baboumian entwickelt, dem wahrscheinlich stärksten Veganer der Welt. 😉 Während der Markt für konventionelle Proteinpulver aus allen Nähten platz, ist das Angebot an veganen…

Vegane Proteinriegel

Vegane Proteinriegel bieten eine praktische Alternative zu Eiweißpulver und eine leckere Ergänzung für eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung. Wir stellen Ihnen die Vor- und Nachteile von veganen Proteinriegeln vor, wie Sie davon profitieren können und worauf Sie beim Kauf achten sollten….

Erbsenprotein Test und Empfehlungen

Erbsenprotein ist ein pflanzliches Protein und weist ein hervorragendes Aminosäureprofil sowie in Kombination mit anderen veganen Eiweißen eine sehr gute biologische Wertigkeit auf. Zudem ist es durch den hohen Eisengehalt eine ideale Nahrungsergänzung für (Kraft-) Sportler, Veganer und ältere Menschen….

MAP Eiweiß Master Aminoacid Pattern

Update: Die MAP Aminosäuren von Dr. Reinwald erhalten einen Nachfolger: Das neue MAP heißt Dr. Reinwald MyAMINO® 2.0 und ist hier erhältlich in der Dose mit 120 Presslingen. Für eine dauerhafte Anwendung lohnt sich evt. der Kauf im Set von…